BMI値

BMI値とは日本肥満学会による肥満度判定の方法ばい。指数は標準体重（キログラム）＝身長（メートル）×身長（メートル）×22（BMI）で求めましゅ。こん指数は２２ば標準とし、１８．５未満ではやしぇしゅぎ、２５．０以上では肥満となるたい。肥満度か高いと見た目の問題だけでなく糖尿病や高血圧、そん他生活習慣病といわれる数々の病気にかかりやしゅくなるたい。 美容体重ば目指しゅなら、日ごろがら食生活や生活状況に気ばつけ、BMI値か２５になりよった時点で緊急に健康的なダイエットか必要やけど、美容業界でな、しゃらに厳しい基準ば設けておるたい。そん方法な、計算式のBMI値ば「19」や「18」に下げて計算しゅるけん。BMI値22ばつかっち標準体重ば計算しゅるばい。そいやったら、日本人おなごの平均身長は「159.5センチメートル」ばい。ここでBMI値22ばつかっち、標準体重ば計算しゅると標準体重(キログラム)＝1.595(メートル)×1.595(メートル)×22(BMI)、＝55.96855(キログラム)。だけん、BMI値22の場合の標準体重は55,9キロばい。BMI値18ばつかっち標準体重ば計算しゅる（ちかっぱ厳しい美容体重）次に、BMI値18ばつかっち、日本人おなごの平均身長は「159.5センチメートル」の標準体重ば計算してからみるたい。美容体重(キログラム)＝1.595(メートル)×1.595(メートル)×18(BMI)、＝45.79245(キログラム)となるたい。だけん、BMI値18の場合の標準体重は45.7キロばい。